Закарпатський Форум 'Уж Форум'
Українська Русский English
Фотоальбом Flash-Ігри
Новини Погода

Повернутися   Закарпатський Форум "Уж Форум" > Закарпаття > Головний
Головний Головний Закарпатський Форум

Відповідь
 
Опублікувати тему в ВКонтакте Опублікувати тему в Facebook Опублікувати тему в Mail.Ru Опублікувати тему в Живой Журнал Опублікувати тему в Twitter Опублікувати тему в FriendFeed Опублікувати тему в Google  Опції теми Опції перегляду
Старий 12.02.2010, 20:46   #91
 
Реєстрація: 29.07.2009
Повідомлень: 1,576
Ви Подякували 1 раз(ів)
Вам Подякували 10 раз(ів)
За замовчуванням

Цитата:
Повідомлення від szantai
Мне в таких ситуациях помогала только умственная работа, а физическая - не очень. Я выполняла работу, как робот, а мозги в это время были заняты проблемой.

Как говорится, проблема крутится на сопроцессоре
nov06001 поза форумом   Відповісти із цитуванням
Старий 19.02.2010, 16:04   #92
 
Аватар для Krapiva
 
Реєстрація: 18.10.2009
Повідомлень: 1,446
Ви Подякували 13 раз(ів)
Вам Подякували 21 раз(ів)
Дівчина
За замовчуванням

прийти домой, упасть на кровать и смотреть в потолок. Потом надоедает и встаешь уже начинаешь что-то делать и отвлекаться.
А лучше - подойти к своему любимому человеку, уткнуться носом ему в шею... И всё! Сразу поганый настрой убегает!
Krapiva поза форумом   Відповісти із цитуванням
Старий 11.04.2010, 11:55   #93
 
Аватар для szantai
 
Реєстрація: 10.01.2009
Повідомлень: 2,151
Ви Подякували 32 раз(ів)
Вам Подякували 231 раз(ів)
Дівчина
Автор теми

Цитата:
Повідомлення від Krapiva
А лучше - подойти к своему любимому человеку, уткнуться носом ему в шею... И всё! Сразу поганый настрой убегает!

Согласна. Это неплохой рецепт, если проблема связана с работой или с чем-то, с кем-то вне дома и вне семьи.

Но что делать, если этот кавардак в голове и в сердце происходит именно из-за любимого человека?
szantai поза форумом   Відповісти із цитуванням
Старий 11.04.2010, 17:38   #94
 
Реєстрація: 29.07.2009
Повідомлень: 1,576
Ви Подякували 1 раз(ів)
Вам Подякували 10 раз(ів)
За замовчуванням

Цитата:
Повідомлення від szantai
Согласна. Это неплохой рецепт, если проблема связана с работой или с чем-то, с кем-то вне дома и вне семьи.

Но что делать, если этот кавардак в голове и в сердце происходит именно из-за любимого человека?

Тогда с головой в работу
nov06001 поза форумом   Відповісти із цитуванням
Старий 13.04.2010, 12:29   #95
 
Аватар для Krapiva
 
Реєстрація: 18.10.2009
Повідомлень: 1,446
Ви Подякували 13 раз(ів)
Вам Подякували 21 раз(ів)
Дівчина
За замовчуванням

Цитата:
Повідомлення від szantai
Согласна. Это неплохой рецепт, если проблема связана с работой или с чем-то, с кем-то вне дома и вне семьи.

Но что делать, если этот кавардак в голове и в сердце происходит именно из-за любимого человека?

А что от этого меняется? Он же все равно любимым остается, какие неурядицы бы не происходили. Ну повздорили, не поделили что-то, это же мелочи... Всё равно подойти, уткнуться носом и спокойно всё обсудить, а в завершение беседы сладко поцеловаться ))

Естественно, если не дай бог в семье полный развал, драки-скандалы, то тут пожалуй только развод может помочь решить проблему поганого настроя....
Krapiva поза форумом   Відповісти із цитуванням
Старий 18.04.2010, 02:01   #96
 
Аватар для szantai
 
Реєстрація: 10.01.2009
Повідомлень: 2,151
Ви Подякували 32 раз(ів)
Вам Подякували 231 раз(ів)
Дівчина
Автор теми

Неплохо. Многие могут брать этот совет для воплощения в жизнь.
szantai поза форумом   Відповісти із цитуванням
Старий 23.05.2010, 16:17   #97
 
Аватар для szantai
 
Реєстрація: 10.01.2009
Повідомлень: 2,151
Ви Подякували 32 раз(ів)
Вам Подякували 231 раз(ів)
Дівчина
Автор теми

Доктор медицины Арин Ван дер Мерве объясняет, что при стрессе в организме сразу же включаются сложные "биохимические и гормональные механизмы, мгновенно приводящие каждыдй орган и систему в состояние боевой готовности".
Благодаря этому человек способен моментально реагировать на острую ситуацию. Задействуются зрение, слух, осязание. Включается в работу мозг, а надпочечники выплескивают мощные гормоны, мобилизуя мышцы, сердце, лёгкие и другие органы на работу в экстремальных обстоятельствах.
Таким образом, в минуту опасности стресс может спасти жизнь (поможет вовремя отскочить от несущейся на вас машины). Другое же дело, если стресс постоянный.
szantai поза форумом   Відповісти із цитуванням
Старий 23.05.2010, 16:42   #98
 
Аватар для szantai
 
Реєстрація: 10.01.2009
Повідомлень: 2,151
Ви Подякували 32 раз(ів)
Вам Подякували 231 раз(ів)
Дівчина
Автор теми

Если организм постоянно на взводе, то мышцы напряжены, пульс учащен, двление повышено, а содержание в крови холестирина, жиров, сахара, гормонов и других веществ увеличено. Повышенная концентрация таких веществ в крови полезна, если сохраняется недолго. Это помогает организму быстро действовать в сложных обстоятельтвах. Но если такое состояние не происходит, то жизненно важным органам наносится вред. К чему это ведёт?

Перенапряжение выливается в боль в спине, спазм шейной и другой мускулатуры. Врачи часто объясняют эти симптомы хроническим стрессом. Затяжной стресс истощяет творческие способности, снижает производительность труда, подрывает волю к жизни и вредит взаимоотношениям с людьми. Последствия хронического стресса могут быть более губительными. Иногда он приводит к инсульту, сердечному приступу, почечной недостаточности, сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету или может усугубить уже имеющиеся нарушения.
Стресс вызывает или обостряет такие кожные заболевания, как экзема или псориаз.
Избыточный стресс вызывает депрессию, агрессивность, истощение сил, нарушение памяти и способности сосредоточиться. Кроме того, серьёзно подрывается иммунная система, и человек становиться уязвимым не только к обычной простуде, но также к раку и другим аутоиммунным заболеваниям.
Стресс налагает отпечаток на всю жизнь человека, на его физическое, психоэмоциональное и духовное здоровье.
Поэтому очень важно научиться ему противостоять.
szantai поза форумом   Відповісти із цитуванням
Старий 23.05.2010, 16:55   #99
 
Аватар для szantai
 
Реєстрація: 10.01.2009
Повідомлень: 2,151
Ви Подякували 32 раз(ів)
Вам Подякували 231 раз(ів)
Дівчина
Автор теми

Легче совладать с небольшим стрессом, чем с сильным и продолжительным. Один врач отметила, что "научиться ежедневно справляться со стрессом просто необходимо в нашей жизни с её напряженным темпом".

Задача "научиться ежедневно справляться со стрессом" включает в себя два шага.

Во-первых, по возможности необходимо устранить источник стресса.
Во-вторых, нужно правильно реагировать на стресс, избежать которого нельзя.

Общение - одно из наилучших средств борьбы со стрессом. Многие убедились, что доверительный разговор со спутником жизни, другом или коллегой действуют успокаивающе.
szantai поза форумом   Відповісти із цитуванням
Старий 25.05.2010, 11:23   #100
 
Реєстрація: 29.07.2009
Повідомлень: 1,576
Ви Подякували 1 раз(ів)
Вам Подякували 10 раз(ів)
За замовчуванням

Хорошо бы, но иногда именно такой разговор и раздражает
nov06001 поза форумом   Відповісти із цитуванням
Відповідь


Тут присутні: 1 (користувачів: 0 , гостей: 1)
 
Опції теми
Опції перегляду

Ваші права в розділі
Ви не можете створювати теми
Ви не можете відповідати
Ви не можете додавати вкладення
Ви не можете редагувати повідомлення

BB code is Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Швидкий перехід


Часовий пояс GMT +2, Поточний час: 15:37.


bigmir)net TOP 100